丽江泸沽湖东方女儿国

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摘要:

丽江泸沽湖景区（以下简称泸沽湖）地处云南省丽江市宁蒗彝族自治县永宁镇，属国家AAAA级旅游景区、省级自然保护区，是传说中母系社会延续的“东方女儿国”、云南省海拔最高的湖泊、中国第三大深水湖泊，被誉为“高原明珠”。

景点简介

景点地址

丽江市宁蒗彝族自治县永宁乡泸沽湖风景区

门票信息

价-泸沽湖门票+往返车成人票(来回两日)：元起（省70元）；

景区统一售票，暂无其他优惠政策。

开放时间

售票处运营时间8:00-18:00，内部全天开放。

交通指南

自驾：丽江——玉雪大道——祥和路——金中路——丽宁线——S——永宁县——环湖公路——终点。

简介

泸沽湖位于云南宁蒗县与四川盐源县之间的崇山峻岭中，距宁蒗县城69公里。湖面积52平方公里，平均水深45米，最深处达93米。湖水清碧，最大能见度为12米。湖水向东流人雅砻江、金沙江，属长江水系。整个湖泊，状若马蹄，南北长而东西窄，形如曲颈葫芦，故名泸沽湖。扯挎山丫口立着一个横跨公路的彩门，彩门以下约米的路段是观赏泸沽湖全景的最佳地点。在这里，你可以清楚地看到泸沽湖美丽的曲线轮廊，翠青的吐布半岛散在蓝玻璃镜面般的湖面上，格姆女神山（狮子山）在湖北岸姿容端庄。如果恰是春天，你的镜头下缘还是串串簇簇的红色山花。

泸沽湖美丽的身形像一个马蹄印，相传这是格姆女神和她的“阿夏”瓦如卡那男神相会那晚，因缠绵沉醉，男神跨上神马刚准备离去时天就亮了，天亮后他再不能回去了，神马被缰绳一紧而踏下一个深深的马蹄窝，马背上的男神化成了东边回头望的瓦如卡那山，女神伤心的眼泪注满了马蹄窝，她自己化成了格姆山。这是一个被爱情的眼泪注满的湖泊。你看懂它马蹄印形的故事后，再走湖畔的摩梭村寨，就准备好了一个畅游“女儿国”的美丽心情。

泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。9年11月，泸沽湖景区被国家旅游景区A评委专家评定为AAAA级风景名胜区，泸沽湖门票为元。

泸沽湖位于川滇交界外的四川省盐源县泸沽湖镇，距西昌市公里，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕也是四川的第一大天然淡水湖，被誉为“高原明珠”。湖的西北面，雄伟壮丽的格姆山巍然矗立，这即是摩梭人人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南南，与草海连接，这里牧草丰盛，牛羊肥美，浅海处茂密的芦苇随风荡漾，蔟蔟的花草迎风招展，每到冬季，天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟数以万计栖息于此，平添一种生气，一种景致。湖周，在那茂密的原始森林里，豹、獐、鹿、岩羊、小熊猫、短尾猴、斑羚羊等珍稀动物出没其间，给人几分畏惧，几分野趣。湖畔，阡陌纵横，田园万顷，日出而作，日落而息，木摞房舍，炊烟袅袅，牧歌陈陈，渔火点点，阿哥阿妹，结伴相随，好一派景象万千的农家农园，令游人魂不守舍。

泸沽湖畔居住的纳西族摩梭人，婚姻独特，风俗独特，家家之主，皆为女性，其家庭成员血缘，均为母系血统。如家庭成员中，祖辈只有外祖母及其兄弟姐妹，母辈只有母亲，舅舅和姨母。阿肖婚的子女则称走婚父亲为“阿波”或“阿达”。

在这里，一切都是那么神奇，那么古朴，无论是成丁礼、阿夏婚、母系家庭、丧葬，都是绝无仅有的。每个礼仪，每种风俗，都是一个个优美动人的故事，一支支优扬动听的牧歌，无不充满几分神秘，几分浪漫，几分诗情，几分画意，从而给人以遐想与思忆。泸沽湖山美水美人更美，除奇特的婚姻和风俗外，泸沽湖畔姑娘小伙那一身独特的服饰更是令人瞩目。泸沽湖即是女儿国，又是歌舞的王国，一经踏上这片热土，游人无不为那远远近近、悠悠扬扬的“阿哈巴拉”所动容，无不为那如巨龙滚动的甲搓所诱惑。看吧，那远方漂来的猪槽船，载着阿妹，向您招手，向您放喉：“呵，朋友，来了就莫走，阿妹陪您到月落西山头”。在泸沽湖这块肥沃的土地上，人们的饮食文化也浓浓地染上了自然、古朴的特点。时至今日，纳日人的饮食无论主食还是副食，仍是以山间泉水、芳草、果仁、五谷杂粮作佐料，人工自酿、自腌、自烤、自煮后置于坛里，放于火上、锅里而后数日、数月直至数年才开启供已食用，供远方来客品尝，这就是泸沽湖有名的猪膘肉、苏里玛酒、酸鱼、烤鱼干、牛头饭、猪肠血米等。这些美食佳肴，令您目不暇接，回味无穷。

主要景点

水性杨花

每年5-10月，泸沽湖水面会绽放出纯白的小花，洁净淡雅，三片雪白色的花瓣聚拢在一起，簇拥着中间一抹黄色的花蕊，这些小花像朵朵白云般漂浮在水中，随波浮摇，在阳光下熠熠生辉，形成了泸沽湖有名的奇景——水性杨花。

大落水村

大落水村亦称落水村，毗邻草海、格姆女神山，是泸沽湖地区最大的古老村落、民族文化旅游特色村，有保存完好的摩梭人木楞房，被誉为“中国母系社会最后一个摩梭人部落”。

里务比岛

里务比岛是“泸沽湖的蓬莱三岛”之一，有白鹭、灰鹭、天鹅、黄鸭、鹭鸶等水鸟栖息，被誉为“候鸟天堂”，岛上有藏传佛教古寺—里务比寺、泸沽湖大总管的灵塔—白塔。

土司岛

土司岛亦称蛇岛、黑瓦娥岛、黑瓦俄岛、黑娃俄岛，是“泸沽湖的蓬莱三岛”之一，历史上建有高墙、炮塔、大总管别墅、寺庙等，美籍奥地利学者约瑟夫·洛克曾旅居于此。

情人滩

情人滩位于洼垮湖湾，美丽的沙岸在此绵延数十里，相传每年农历七月十五，后龙山神与格姆女神就来此幽会，这是一个很美丽而流传千年的爱情故事，堪称少数民族版的“牛郎织女”。

泸沽湖不止一个情人滩，分别位于四川凉山、云南宁蒗境内，因湖边的树木都是成双成对的生长，神似情侣，被称为“情人树”，情人滩也因此得名。

里格村

里格村三面环水，是泸沽湖标志性的美景，与谢瓦俄岛，里务比岛一起被誉为“蓬莱三岛”的里格半岛就位于此。

女神洞索道

女神洞索道亦称格姆女神洞索道，是泸沽湖唯一的索道，含摩梭人的神山—格姆女神山、登山栈道、猴王乐园、全泸沽湖景区最佳视点—泸沽湖全景观景台、女神洞和滑道等旅游体验项目。

小落水村

小落水村亦称小洛水村，是泸沽湖云南境内的最后一个村寨，位于云南与四川的交界处，村中有古老的摩梭民居，原生态的摩梭族风情，境内有大悲海螺经堂、码头等。

达祖村

达祖村亦称大嘴村，是泸沽湖边唯一的纳西族古寨，生活着木府士兵的后裔，流传着古老的纳西祭天仪式，被誉为“北纬27度的古纳西王国”。

格姆女神山

格姆女神山别称狮子山，为泸沽湖附近的第一高峰，是摩梭人传说中白色女神“格姆”的化身，也是泸沽湖附近各民族朝拜的“圣山”。每年农历7月25日的转山节，当地的摩梭人都要盛装出行，登临格姆女神山祭祀女神。[1-3]

走婚桥

走婚桥位于草海，堪称“现实版的鹊桥”，绵延余米横跨在草海上，是当地摩梭人“阿夏”““阿柱”走婚的必经之地。

蒗放村

蒗放村位于泸沽湖的最南端，面朝泸沽湖与格姆女神山，摩梭人、彝族及普米族等民族世居于此，旅游开发较晚，是泸沽湖最原始的村落，被誉为“泸沽湖最美日落地”。

三家村

三家村毗邻里务比岛，有客栈、集市、篝火晚会、游船码头等，可乘猪槽船游览美丽的泸沽湖，美丽得无法用语言形容，被誉为“泸沽湖三大村之一”。

阿夏幽谷

阿夏幽谷是摩梭人的圣地，别名泸沽湖大峡谷，当地摩梭语称之为“阿王摩龙”，意为神灵居住的地方，虽然位于泸沽湖畔，却鲜为人知，被誉为“宁蒗小九寨沟”。

永宁坝

永宁坝历史上是茶马古道上的重要集镇，由永宁盆地，泸沽湖滨和金沙江峡谷台地三部分组成，是宁蒗面积最大的一块盆地。

者波萨迦寺

者波寺亦称者波萨迦寺、达迦林寺，位于格姆女神山麓，建筑壮观宏伟，始建于宋末元初，是藏传佛教的重要宗派萨迦派的古寺，也是云南第一坐藏传佛教萨迦派寺庙。

扎实土司府遗址

扎实土司府遗址亦称永宁土司衙门、永宁土知府衙署、阿氏土司衙门遗址，是泸沽湖地区的主要历史遗址、摩梭人土司制度的标志，建筑壮观，但烧毁于战争，大门外遗存有两株百年古槐树。

日月和

日月和又名日月坪，是忽必烈南征驻军遗址，元宪宗三年九月（公元年10月）蒙古军兵分三路进攻大理国，元世祖忽必烈亲率中路军南下，经甘肃、四川进入永宁，率部驻日月和。

开基桥

开基桥是县级文物保护单位，元世祖忽必烈南征大理国，亲率大军经永宁，驻跸日月和，渡河时在河上筑一石桥，取名“开基桥”，意为开基立业，后毁于水患，年重修。

皮匠街

皮匠街亦称永宁皮匠街，古称巴搓古，意为“普米族跳舞的地方”，历史上曾是滇川茶马古道重镇、多民族贸易集散地，以皮革、银器等手工艺闻名，是宁蒗地区最古老的皮匠街遗址。

扎美寺

扎美寺始建于明代嘉靖年间，属云南省重点文物保护单位，为藏传佛教黄教格鲁派寺庙，有扎仓大殿、吉康大殿、太白山佛母殿、护法殿、长寿佛殿、强巴殿、玉佛殿、罗桑益世活佛拉章、关加益西活佛拉章、白塔、山门、外围僧舍等建筑群，寺内保存有一棵多年树龄的元代梅树，被国家列为全国7株“古梅树之王”之一。[1-3][10]

阿古瓦村

阿古瓦村全称阿古瓦自然村，隶属于永宁乡温泉村，是摩梭风情保留完好的摩梭村寨，以其独特的摩梭风情和秀丽的山水风光闻名于世，是参观母系社会遗存的难得之地。

永宁温泉

永宁温泉俗称“热水塘”，当地摩梭人称之为“洱库”，属罕见的高原温泉、天然温泉，历史上有男女共浴的习俗，条件简朴，但温泉中含有大量对人体有益矿物质。

别瓦拉村

别瓦拉村是摩梭人原生态古村落、民族团结示范村，建筑是摩梭风格，保留着完整的摩梭大家庭，摩梭传统手工纺织工艺非常有名，有一批典型的省级、市级、县级传承人。

木底箐

木底箐别称木底箐牧场，被誉为“泸沽湖后花园”，每年6月，木底箐成片的报春花盛开，映入眼帘的是成片的紫色，走近一看黄的，白的打底，悠闲的牛儿吃着草，一幅美丽的画卷徐徐展开。

旅游信息

行程推荐

泸沽湖2日游路线参考：第一天：丽江古城→丽宁十八弯→三家村码头→草海→走婚桥→洛洼码头→格姆女神山→篝火晚会；第二天：日出→情人滩→泸源崖→情人树→里格半岛→大落水村。

诚信指导价

年8月8日，丽江市文化和旅游局联合丽江市旅游协会发布《丽江市旅游诚信指导价》：泸沽湖二日游（含二星住宿、餐费、车费、综费、景区门票、古维费），平季价元/人（客人自行缴纳古维费则元/人），旺季价元/人（客人自行缴纳古维费则元/人）。