深入体验湖北中医药康养游暨李时珍蕲艾文

中国艾都养生蕲春！随着一句耳熟能详的广告语，带我走进了湖北蕲春。蕲春作为湖北的养生名片，更是湖北地区养生爱好者的首选福地，蕲春县位于湖北省东南部，长江中游以北，隶属　　黄冈市　　，著名“　　教授县　　”，以人才辈出著称。面积.6平方公里。总人口万人(年)。北倚　　大别山　　，南临长江，风光秀丽，景色宜人，气候温和，四季分明。地处中国“　　中三角　　”中心地带，与武汉、南昌、合肥等大中城市同属“1小时城市圈”，　　京九铁路　　、　　沪蓉高速　　公路、　　长江　　黄金水道、大别山腹地公路横贯全境，交通四通八达，来往十分便利。更是世界文化名人李时珍故里所在地，今年更是李时珍诞辰周年的华辰，作为中华儿女们从小就熟识的医药圣典《本草纲目》的作者，李时珍在中国可谓是家喻户晓。

而此次湖北中医药康养游暨李时珍蕲艾文化游推广活动，是湖北省级层面首次举办的中医药康养旅游推广活动，旨在以社会各界隆重纪念李时珍诞辰周年的契机，推介蕲春“医圣故里”和“中国艾都”丰富的中医药健康文化旅游资源，推进蕲春中医药资源与康养旅游的深度融合，努力打造李时珍中医药健康、神农中草药养生等国际化的康养旅游品牌

5月28日晚，湖北中医药康养游暨李时珍蕲艾文化游推广活动正式启动，笔者也非常有幸受邀参加，当晚入住蕲春本地艾晶大酒店。

在此次活动中省旅游委首次发布8条中医药康养旅游线路，这8条线路包括：蕲春李时珍故里中医药文化游、武当山道家养生文化游、神农架神农中草药文化游、武汉叶开泰·健民中医药文化游、宜昌夷陵·大老岭中草药养生游、恩施硒都养生游、荆门钟祥长寿之乡游、黄梅禅修养生文化游。神农架神农中草药文化游推荐路线为：木鱼镇—松柏镇—红坪镇—大九湖镇。

省旅游委副巡视员刘晗，副市长陈家伟，县长詹才红出席启动仪式。

会议上省旅游委副巡视员刘晗在致辞中表示，中医药健康旅游是康养旅游的重点领域之一，中医中药、针灸、气功医疗、中医理疗、疗养康复、膳食养生等系列旅游产品开发的潜力巨大前景广阔。希望蕲春乘势而上，再加力度，奋力建成首批“全国中医药健康旅游示范区”，加快实现国际康养旅游品牌的进程。。

晚宴的中途还有有奖竞猜，学习蕲艾文化，普及养生知识，气氛好不热闹。

更有精彩的传统节目助兴，黄梅戏选段，美声独唱，养生太极，热情桑巴等等。给大家展示了一个传统文化传承和创新的养生蕲春。

红枣核桃仁

萝卜牛腩

艾草米糕

蕲春豆丝

晚宴也十分丰富而具有蕲春特色，野生甲鱼红枣核桃仁蕲春豆丝艾草米糕等等。在一番欢声笑语中晚宴圆满结束。

29日早上在吃一顿丰盛的自助早餐后，我们来到是李时珍医药集团工业旅游区，这是一家跨地区的大型医药集团，湖北省农业产业化龙头企业，全省医药工业十强，总部设在李时珍故里湖北蕲春县。集团拥有湖北蕲春本草纲目科技园区和厦门东风药业两大生产基地，三家医药物流公司，个销售办事处，终端销售网络覆盖全国。

李时珍医药集团，现已成为一家集药材种植，中成药，中饮片，中药配方颗粒，保健酒，等系列的健康产品生产研发，医药商业，中医传统技能培训于一体的公司，单纯的说这是一个工业园其实不然，更多的是将集团医药文化完美的融入了集团血液中。

园林到处都是有李时珍和蕲艾文化的影子，从进园区开始就一人一个蕲艾的香囊挂在胸前，随着一阵阵的药香我们一行人漫步在园区内。

园区里第一个参观点就是药酒窖，有“中华第一药酒窖”之称的本草沉窖。李时珍医药集团至今保留着古老窖藏酿酒工艺，酿酒选址也比较讲究，坐落在园区中一个人工山洞形状的酒窖中，装饰也十分讲究，一路上都是红灯笼照明，空气中弥漫着浓浓的药酒味，为了保持酒窖的温度和湿度，道路全部用砂石铺就，踩在路面上沙沙作响。

酒窖中大部分药酒是本草沉窖酒和一代佳人酒，用红泥封坛，大概有多坛，一坛差不多KG，看着地窖中数目众多的酒坛，不仅感叹就算酒仙李白过来怕也要喝到醉生梦死把。

现场还可以开缸品酒，各种药用酒随意品尝，笔者也趁热闹喝了一杯，入口回甘，芳香扑鼻，就连平时很少喝酒的我忍不住也想多喝两杯。

园区内有完善的中药制品，不仅可以吃还可以调理身体，衍生品更是琳琅满目，蕲艾香，蕲艾皂，艾灸，香囊，中草药酒等等，真正做到了从里到外的调理身体。

十二生肖兽首酒，可以说是极具中国特色。

手工卷艾条也是园区的体验项目之一，自己可以亲手制作，而且方法也非常简单，先开始称重，先把艾绒整理好，放到到特制的竹筒中，用手指把艾绒铺满然后用特制的棉纸，准备开始开始卷艾条。

把艾绒塞的紧紧的就可以开始卷动木棒，艾绒随着木棒的转动带动棉纸，艾条就这样开始慢慢成形了，在绵纸条卷到最后一点时候开始涂糯米胶，整个工序。

李时珍医药集团展厅也是园区的保留项目之一，各种珍贵药草植物都藏身于此。

同时园区内还有植物标本，不仅仅可以让我们直观的看到植物原本的样子，更可以让我们学习到中草药的知识。一举两得。

说道蕲春不得不提一下，蕲春四宝，蕲艾蕲蛇蕲龟蕲竹，蕲艾我们之前在前面都介绍了，接下来说说蕲竹。源于桃枝竹，别名笛竹、丛竹、孝顺竹、蓬莱竹等。蕲竹原产于蕲春附近的麒麟山、百家治山和县北的三角山、大桴山一带，数量不少。蕲竹是湖北蕲春县主要特产之一。一般竹子为环节，蕲竹为绕节，节与节之间辗转相绕，组成一个个的棱形，壮如罗汉肚。大蕲竹贵在作簟，色泽晶莹，有如琉璃、美玉，质地坚韧，劈蔑如丝，用于作簟，柔软如绵，折叠如布。”用它做的竹笛、萧管，音质清幽柔和，有细水下幽潭，珍珠落玉盘之妙。蕲竹之本面目存在居多争议，还待专家学者进一步考证。

蕲春县的蕲竹管里有各式各样的蕲竹工艺品，上一辈的蕲州人用精湛的手工艺古法制作的蕲州制品，更是件件珍品。

馆内更有明清时代的古旧蕲竹文玩，蕲竹书盒，蕲竹饭盒，蕲竹茶具等等，数不胜数。

看完蕲竹当然少不了蕲龟和蕲蛇，蕲春四宝唯一的两个活物。

蕲龟，龟产于蕲州（今日　　湖北省蕲春县　　蕲州镇　　）者，颇为奇特，故又名曰：“蕲龟”。蕲龟形状与普通龟相似，惟背甲生着细长而浓密的绿色绒毛。故又名曰：“　　绿毛龟　　”。其绿毛一说为藻类附生物，但焚之，毛蜷缩并发出咝咝的声音和散发出焦毛味。可见实为绿毛而非藻类。

蕲蛇属蝮蛇科、蝮蛇属。蕲蛇全身黑质白花，吻鳞与鼻间鳞均向背方翘起，又叫　　褰鼻蛇　　，五步蛇。头呈三角形，背黑褐色，头腹及喉部白色，间或少数黑褐色斑点，称“念珠斑”。属部侧扁，尾尖一枚鳞片尖长，称　　角质　　刺，也叫“佛指甲”。蕲蛇产于蕲春　　蕲州　　龙峰山，两湖、　　三角山　　一带，喜食蛙、　　蟾蜍　　、蜥蝎、鸟、鼠等。成长极慢，现也成为濒危动物。蕲蛇味甘咸、性温，具有祛风湿、散风寒、舒筋活络等药效。

看完蕲春四宝，中午简单休息下，顺便常常蕲春有名的药膳，大爱李时珍，养生在蕲春。身在蕲春，怎么能少的了养生食疗中最不可少的药膳呢？就简单介绍下几道药膳把。

肉苁蓉鱼饺，功效补五劳七伤，养五脏，益精气，养颜美容。

太子参蒸猪肚，益气养颜，健脾温胃。常人皆宜，尤其脾胃虚弱者。

菜芯煎卷，荠菜为叶，包裹瘦肉，清热解毒，轻身美艳。

金虫草烩肉丝，补气，补肺，益肾，药膳也是蕲春的一大特色，各式中药加上厨师的精心烹制，一道道美味可口的药膳就可以上桌了，不仅可以填饱肚皮更可以滋补养体，来到蕲春千万不要错过了药膳美食。

稍作休息，下午我们就来到了蕲春道教著名宫观—普阳观，又名普济观、药王庙、何菴。普阳观地处湖北省蕲春县漕河镇何大垸村伏虎山，虽始建于宋代，但其医道文化根源可上溯至隋唐时期的药王孙思邈，距今已有一千四多百年历史。因何姓渔人奇缘巧获药王神像，建菴堂供奉，祛病消灾，应念如神。后有何氏节妇烈女入住菴堂，侍奉药王，香火愈加旺盛，自此何菴药王，远近驰名。

同时这里也是鄂东道教文化中心、旅游胜地、国家4A级景区，各色古代建筑秉承宗教风格，宏伟壮丽，更是修身养性的首选之地。

下午的第二站是李时珍纪念馆，位于　　蕲州　　城东南面风景秀丽的雨湖之滨，占地80亩，由李时珍纪念馆、李时珍墓地、李时珍医史　　文献　　馆和药物园四部分组成，为国家级重点　　文物　　保护单位。李时珍纪念馆由邓小平同志亲笔题写馆名，为仿古（明代）建筑群，气势恢弘，错落有致。馆内陈列大量珍贵的医学资料、药物　　标本　　和　　郭沫若　　、　　邓颖超　　、　　方毅　　等同志的题词，并珍藏中外《本草纲目》版本十余种，以及古今中外介绍李时珍的医药书籍、文献资料和报刊杂志等等。纪念馆自年4月对外开放以来，平均每年接待中外游客40余万人次。

李时珍陵园由本草碑廊、纪念展厅、药物馆、百草药园、墓园五大部分组成。陵园仿古大门上的馆名由邓小平亲笔题写。

本草碑廊上有各式各样的中草药，中间是纪念展厅、药物馆，最后面是百草药园、李时珍墓园。

纪念展厅还原了李时珍在学习中药医学的生涯中的点点滴滴，采用蜡像的展示方式，给大家呈现了一个真实的又朴实的李时珍，学习出诊筑册到最后成典，每一个阶段的李时珍都可以亲眼看到。

百草药园中央有李时珍采集中草药的雕像和馆内中药烹制的药具。

最后是李时珍的陵园，白色半身雕像上是各界人士赠献的花篮，雕像后面就是李时珍与妻子吴氏合葬墓，其父李月池母张氏合墓居其左，两个合葬墓都是为了纪念李时珍这位伟大的医药学家，让世界人民铭记其在医学发展上做出的贡献。

蕲春影视城又名赤龙湖华中影视基地，位于蕲春县蕲州镇西角湖村，总规划占地面积亩，为华中地区最大规划面积影视基地。规划建设明清影视城、民国影视城、楚汉影视城、西游记影视城等。

影视城内有荆王府，蕲州古城，还有依托于古镇开发的购物中心和旅游中转站，清吧咖啡厅蕲春特色产品应有尽有。

影视城中最雄伟莫过这个蕲州古城门，无数的影视剧在此取景，蕲春本地电视台播放的大型古装剧《李时珍》正是在此拍摄。

赤龙湖湿地公园位于蕲春县赤东镇　　、蕲州镇　　、八里湖国营农场及赤东湖　　渔场　　、恒丰湖渔场境内。地貌类型属长江冲积平原湖滩地貌，集丘陵、　　湖泊　　、湿地等自然景观为一身，拥有丰富的野生动植物资源和湿地资源。生态保护做的十分完善，随处一拍就是美景。

最后一站来到了三角山，三角山是旅游风景区位于著名的　　大别山脉　　，明代李时珍故乡――湖北省东南部，是国家　　AAAA级旅游区　　和黄冈市爱国主义教育基地。三角山是鄂东名山之一，素有　　黄州府　　“　　笔架山　　”之称，以雄、奇、秀著称，方圆64平方公里，有小大山峰28座，主峰海拔米，是浠水和蕲春的最高山峰。境内山恋起伏，高峻险要，峰奇洞异、怪古嶙峋，风景秀丽，林木葱茏，气候宜人，夏季最高气温26℃―28℃，有名胜古迹、革命纪念遗址等旅游景观景点处，主要景点包括：：“两大革命遗址”、“两大险境”、“两大古寨”、“三大主峰”、“三大古寺”、“四大古庵”、“四大古树”、“四大名洞”、“八大奇石”。还有老鼠过粱、鹰沟峡谷、舍身崖、一线天号称鄂东四大险境，是理想的旅游避暑胜地、休闲疗养之所。

一年四季都可以滑雪的湖北浠水三角山滑雪场，是整个三角山的景点的重头戏，这个四季滑雪场是华中地区规模较大的高规格、多功能旱冰滑雪场，采用高分子材料成形的聚酯纤维塑料制成的，做成金针菇的形状，分部在滑雪场，模拟滑雪的效果安全又环保，关键是一年四季都可以滑雪，不用担心天气和季节，真正做到了想滑就滑。

短短两天的行程实在是不能体验蕲春的全部景点，也没有登到三角山的山顶观赏三角山的全貌，略微可惜，不过在这两天里吃遍了蕲春特色药膳，饮药酒，学药理，观百草，学养生等等，实在是不虚此行，期待下次有充裕的时间，好好把蕲春玩个遍。