不是金标,不是金牌超A才是如今

关爱跑渣从励青做起

最近饭圈流行一个网络名词

「超A」

一个人帅气有个性，攻气十足

就会说：这人超A的

那如果说一场马拉松「超A」的

它又需要具备什么特性呢

城市文化底蕴深厚

大开大合，横跨千年历史悠久

地理位置险峻关要

千秋忠勇，一夫当关万夫莫开

吃喝玩乐样样齐全

美味佳肴，让跑者朋友流连忘返

……

如果你也跟鹿叔想的一样

「榆林马拉松」

绝对是你值得一跑的「超A」赛事

榆林市位于陕西省最北部，古称「上郡」，是国家历史文化名城。

活血跑马多年，大家已经对「历史古城」都已经免疫了，但此古城非一般古城，它始于春秋战国时期，至今两千五百多年，乃名副其实的千年古城！

崇祯16年，榆林城被李自成大军包围，但榆林坚决抵抗，坚守12天，无一人投降，最终陷落，全城殉国，《明史》记载：「其忠烈又为天下最」。

康熙皇帝也曾命笔「两守孤城，千秋忠勇」赐榆，以示对榆林军民守城壮举的嘉奖。

历尽千年的风沙，「忠烈」仍然是榆林人最为传颂的人文底色。当然，忠义当先的榆林人也非常热情好客，大伙儿莫须怕…下面就跟着鹿叔开启榆林马の超A之旅吧！

「早穿棉袄午穿纱，抱着火炉吃西瓜」可以说是榆林日较温差大最形象的描述了，不过也正因如此，这里物产才得以富饶，瓜果飘香，吃货hold住，鹿叔埋个伏笔稍后再讲。

榆林一年四季最佳的旅游季节是秋天，特别是8月份过后，风景秀丽，天高云淡，定于9月8日举行的榆林马拉松，正是一览塞北高亢风景的绝好时机！

跑友们务必预留多两天，毕竟这里到处都是国家级4A自然风光啊。

因为地处黄土高原和内蒙古高原的过渡区，周边你可以看到苍茫雄劲的「毛乌素沙漠」，辽阔厚重的「黄土高原」，奔腾怒吼的「黄河太极湾」，还有烟波浩渺的「红碱淖」！

当然，最为特色的不得不说是「丹霞地貌波浪谷」这样令人叹为观止的自然奇观。

靖边龙洲丹霞地貌、府谷莲花辿丹霞地貌、榆林麻黄梁黄土地貌、佳县黄河景观带、靖边天赐湾丹霞等多处地貌，甚至达到了国家级4A标准，名副其实的「超A」！

除自然风光迤逦外，历史人文景观也多不胜数。

有石器时代的石峁遗址；东晋时期的「匈奴大夏国遗都——靖边统万城」；诸侯割据的三国，曾经热闹非凡的「白城子」都城，如今有只剩白墙夯土，也有静静地卧在沙漠之中。

值得一说的是，榆林保留着西北地区迄今最完整的千年古县城-吴堡石城，屹立于悬崖绝壁之上，面向奔腾的黄河之水，被古人誉为「铜吴堡」。

城内名胜古迹，则可以用「南塔北台中古城，六楼骑街天下名」囊括。

其中「南塔」是位于南门外的“凌霄塔”；「北台」是城北郊的“镇北台”；镇北台下有号称“塞上蓬莱”的红石峡，城南有“龙穴藏珍”的黑龙潭。

而「六楼骑街」指的是榆林城老街上连珠似的六座宏伟古代楼。

他们分别名为：文昌阁/万佛楼/星明楼/钟楼/凯歌楼/鼓楼，都是饱含历史典故的建筑，找个清晨，沿着城墙起跑，用脚步穿越古城吧！

长期的草原游牧文化和中原农耕文明交融，也孕育了独特的榆林文化，像榆林小曲/陕北说书/陕北秧歌/绥米唢呐/靖边跑驴/陕北道情等。

这些榆林人喜闻乐见的文化活动，目前早已入选国家级非物质文化遗产，来到榆林，一定要好好感受一下当地人们的热情。

终于来到美食部分啦，榆林饮食在中国具有很高的地位，特殊的地理位置和地域文化造就了这里丰富多元的饮食文化。

「榆林豆腐」是榆林第一菜，鲜美嫩滑入口即化，没吃过榆林豆腐等于没来榆林。

当然没吃过「豇豆钱钱饭」也是白来…钱钱饭因豆类原料被压成铜钱状而得名，还有一个来自岳飞的传说，卖个关子，有兴趣的跑友可以询问当地店家哟~

「剁荞面」顾名思义是用刀剁的荞麦面，荞麦是陕北的上等杂粮之一。它维生素含量高，营养相当丰富，被誉为「长寿食品」，荞麦面除了「剁」还可以制成「饸饹」。

榆林人还有把羊肉臊子和荞面饸饹来比喻忠贞不渝的爱情，可见荞面在本地人心中的地位！通常搭配的还有油馍馍，黄米酒等，这些也是榆林人款待客人的特色美食。

除主食外，榆林还是瓜果盛产地，由于日照温差大，榆林大红枣果大核小，质脆丝长，汁多味甜，海红果色泽鲜艳，酸甜可口，营养丰富，有「水果钙王」之称，值得品尝。

而当地原材料加工而成的榆林枣泥饼、马蹄酥，都是驰名中外的陕西传统名优特产，枣泥饼，口感细腻，香甜糯软；马蹄酥酥皮层层覆盖，里面马蹄清甜爽口。

到榆林跑马，这两样都是绝好的伴手礼。

酒足饭饱之后，最惬意莫过于闲庭散步于古城夜色，看在夜幕下的繁华闹市，灯光普照。

榆林人丰富的娱乐生活，连历史上以「吃喝玩乐」闻名的明武宗，驻跸榆林时也对随从说过「榆林真乃小北京也！」，超A的~鹿叔和朱厚照一样心动！

目前，榆林国际马拉松赛事信息已经发布，分「欢乐跑/半马/全马」三个项目，在9月8日最美榆林季节开跑！

赛事主题「从沙漠跑向绿洲」，赛道诚意满满，串联榆林的过去与现在，从历史底蕴到自然风光，再到欣欣向荣的现代城市风貌，力求让跑友一日看尽榆林城，感受榆林独特的塞外风情。

穿越千年的历史名城

风光绮丽的自然风光

地道美味的地方小吃

当然还少不了「汇跑」的专业良心办赛

这样的「超A赛事」不跑上一次

你的跑步生涯一定会留有遗憾

榆林马，燥起来吧

赛事信息

▍竞赛时间：年9月8日（星期日）上午7：30

▍竞赛地点：榆林市城区

▍竞赛项目及规模

马拉松项目（42.公里）人

半程马拉松项目（21.公里）人

欢乐跑项目（5.5公里）人

▍报名时间：7月4日10:00–8月8日22:00

▍报名费

▍报名办法

马拉松项目限报人，半程马拉松项目限报人，欢乐跑项目限报人，参赛资格按选手支付顺序进行分配，报名人数超过限报名额后，参赛资格将根据选手的实际支付时间采用候补方式分配参赛名额和排队顺序。已成功报名的选手如因个人原因无法参赛的可申请退出报名，由候补排名靠前的选手替补。

▍候补及退出报名

候补和退出机制：已获得参赛名额的选手如无法参加比赛可在