实幼middot美食美食周刊

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实验幼儿园

美食周刊

幼儿园是孩子们发育的关键时期，为保证幼儿每日营养合理摄入，蓬莱区实验幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为宝贝们制定食谱，从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！

星期二食谱

早餐

红枣糕、糯米鸡、菜干烧骨粥

加餐

午餐主食

菜肴

红枣糕、糯米鸡、菜干烧骨粥

汤羹

配料

星期一食谱

早餐

菠菜面片汤、胡萝卜鸡蛋饼、炒菜、鹌鹑蛋

加餐

西瓜

午餐

鸡蛋馒头、西葫芦炒肉、红烧狮子头、银耳大枣羹

配料

面粉、精肉、银耳、大枣、木耳、西葫芦、胡萝卜、葱等调料适中

点心

?无水蛋糕?、丰源酸牛奶

星期二食谱

早餐

香甜黄豆浆、油条、肉炒芥菜丝、鸡蛋

加餐

香蕉

午餐

米饭、地三鲜、蒜苔炒肉、珍珠鱼丸汤

配料

大米、山药、精肉、鱼馅、木耳、土豆、青椒、茄子、香菜、葱等调料适中

点心

椰蓉面包、丰源热牛奶

星期三食谱

早餐

学生奶、香米饼、鸭蛋、热狗肠

加餐

桃子

午餐

精肉发面包子、炝油菜、鸡米花、营养八宝粥

配料

面粉、精肉、头菜、胡萝卜、油菜、花生、面酱、香菜、香米、红枣、麦米、葱、各种调料适量

点心

曲奇、丰源酸牛奶

星期四食谱

早餐

小米核桃粥、千层饼、黄瓜炒鸡蛋

加餐

梨

午餐

软米饭、鱼香肉丝、大虾、玉米面粥

配料

面粉、胡萝卜、木耳、香菜、火腿、大虾、玉米面、甜椒、精肉、紫薯、葱等调料适中

点心

长白糕、丰源热牛奶

星期五食谱

早餐

打卤面、五香鸡蛋、蒸玉米

加餐

水果大拼盘

午餐

发糕、宫保鸡丁、五香熏鱼、绿豆大米粥

配料

面粉、莴笋、黄瓜、胡萝卜、绿豆、红枣、鸡肉、花生、香菜、油菜、葱等各种调料适量

点心

玛芬蛋糕、丰源酸牛奶

温馨提示

由于以上食谱是下周伙食，不能提供与文字相应的图片，所以请家长朋友们以文字为主，图片请看每天班级群内教师的发送，谢谢！